Archive pour mars, 2017

Stage de Yoga Moissac Août 2017

Ecrit par Laurence sur . Publié dans Stages

Stage de Yoga à Moissac du lundi 7 au vendredi 11 Août 2017

Le lieu du stage se trouve dans l’ancien carmel de Moissac, entouré d’un parc de verdure, proche du canal du midi et du centre historique de Moissac.

stage yoga Moissac

jardin du carmel de Moissac

Nous aurons l’occasion de visiter le cloître et l’abbaye de St Pierre à Moissac et de découvrir les villages et nombreux sentiers pédestres (GR) dans les environs.

stage yoga carmel de Moissac

Ancien carmel de Moissac

Proposé sur le mode d’une mini retraite, ce stage nous amènera à expérimenter  la méditation et la marche silencieuse en pleine conscience.

Le matin une séance de Réveil énergétique se fera en plein air, dans le jardin du carmel, avant le petit déjeuner (1 h).

Décisions prises en groupe pour des visites de sites ou des randonnées dans la campagne environnante.

Le midi, PIQUE-NIQUE en plein air si le temps le permet.

Une pratique de Yoga (2 h) chaque jour, en fin d’après-midi.

Le dîner sera végétarien.

Chaque soir, exercices de méditation ou marches de pleine conscience.

 

   

TOULOUSE / Tél. : 07 81 08 68 28