Stages

Ateliers thématiques

Sur le rythme d’un samedi tous les deux mois, de 9h30 à 13h00 Ouverts à tous ceux qui ont déjà une pratique du Yoga, ces ateliers abordent un thème spécifique à chaque séance, avec pour objectifs :
  • de découvrir ou d’approfondir sa connaissance du Yoga (en tant que philosophie spirituelle hindoue) – présentation d’un texte ou d’un enseignement particulier des Yoga Sutra de Patanjali
  • de pratiquer sur une durée plus longue et d’explorer quelques uns des nombreux aspects du Yoga : asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, bandha, mudras, chakras, chants…
  • de goûter ce moment de partage et d’échanges avec les autres participants, d’apprendre à mieux se connaître
La matinée – 30 €
Calendrier et Programme des Ateliers : le blog

Stages Yoga et Randonnées

Quitter pour quelques jours son cadre habituel et expérimenter un autre mode de vie :

Le réveil énergétique au petit matin, la pratique du yoga au fil des jours…

Et aussi : marcher dans la nature, apprécier chaque minute et s’ouvrir pleinement à la beauté de la Vie, à chaque pas, à chaque respiration.

Ce que nous expérimentons : la simplicité, l’ouverture, le peu de besoins, la modération, l’écoute, la méditation en mouvement, la méditation assise…

Historique des stages et Prévisions : le blog
 

Galerie photos

TOULOUSE / Tél. : 07 81 08 68 28