stage de yoga été 2019 / du 5 au 9 août / Moissac

Ecrit par Laurence sur . Publié dans Non classé, Stages

Stage de yoga et randonnée du lundi 5 au vendredi 9 août 2019 à Moissac

Proposé sur le mode d’une mini retraite, ce stage de ressourcement sur 5  jours vous permettra d’expérimenter de façon harmonieuse Yoga, randonnées et visites culturelles, exercices de méditation et  marches silencieuses.

l’ancien carmel de Moissac

Le lieu de stage se trouve dans le très beau cadre de l’ancien carmel de **Moissac**, entouré d’un parc de verdure, avec un jardin en terrasses surplombant le centre historique.

terrasse à l’ancien carmel

Des endroits paisibles et ombragés propices à prendre un temps pour soi.

 

 

 

abbaye St Pierre

 

Moissac est une ville étape sur les chemins de St Jacques avec un patrimoine architectural riche en histoire :

vitrail de Marc Chagall

nous aurons l’occasion de visiter le cloître et l’abbaye **Saint-Pierre** présenté comme le

plus beau cloître d’Europe méridional avec ses extraordinaires sculptures romanes.

 

sur les chemins

Moissac est aussi une étape sur les chemins de St Jacques et propose de nombreux chemins GR ou le long des fleuves Tarn  et Garonne, sur les coteaux et les bois environnants .

 

pratique en plein air

Nous commencerons le matin par une séance de stimulation énergétique en plein air et au retour de notre marche, une séance de yoga en salle en fin d’après-midi.

 

 

 

 

Dans la soirée, nous vous proposerons  :  méditation guidée, marche silencieuse de pleine conscience à proximité du Carmel, récitation de mantras…

Un programme riche en découvertes et expériences.

Vous pouvez ouvrir la brochure ci-dessous pour les détails pratiques et nous retourner le bulletin d’inscription si vous souhaitez participer.

Moissac 2019 p1

Moissac 2019 p2

Reprise des cours de Yoga

Ecrit par Laurence sur . Publié dans Évènements, Non classé

Les cours de Yoga reprennent le mardi 12 septembre 2017, à Toulouse

statues birmanes

La voie du Yoga nous amène à cheminer vers une « maîtrise conjointe du corps et de l’esprit ».

Retrouvons-nous pour poursuivre ce cheminement, sans fin, qui permet de rester éveillé, attentif aux autres, à soi-même, à l’instant présent.

 Le 1er cours de la saison aura lieu aux Pradettes, salle polyvalente, le mardi 12 septembre à 19h00

Puis, le jeudi 14 : Bordeblanche à 12h15  et  Complexe Bellevue à 19h45

Le vendredi 15 à la Maison de Quartier de Rangueil à 10h45

Merci d’arriver toujours 10 mn avant le début du cours.

 Vous pouvez consulter sur le site la rubrique « cours de yoga » pour retrouver toutes les informations pratiques (adresses des lieux, tarifs etc…)

Au plaisir de vous retrouver prochainement.

 

Quelques livres à explorer…

Ecrit par Laurence sur . Publié dans Non classé

Petite bibliographie pour commencer :

  Se libérer du connu, Krishnamurti, Poche  Yoga -sutras de Patanjali, Françoise Mazet, Albin Michel L’expérience de l’unité, Swami Prajnanpad, L’Originel L’énergie du silence, Vimala Thakar, L’Originel Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tollé, Ariane

TOULOUSE / Tél. : 07 81 08 68 28