La méditation est une pratique millénaire qui apporte de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. Elle peut vous aider à réduire le stress, à améliorer votre concentration, et à trouver un sentiment de calme intérieur. Cependant, il existe de nombreuses méthodes de méditation différentes, et il peut être difficile de savoir par où commencer. […]
Quelles pratiques pour méditer ? Lire la suite »
La combinaison du yoga et de la randonnée est une expérience enrichissante qui permet de se connecter à la nature, de se ressourcer et de prendre soin de son bien-être physique et mental. Si vous êtes à la recherche d’un stage de yoga et randonnée, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous vous
Guide : Trouver un stage de yoga et randonnée Lire la suite »
Le yoga est une pratique millénaire qui apporte de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. À Toulouse, vous avez la chance de trouver une variété de studios de yoga offrant différents styles et niveaux de cours. Mais comment choisir celui qui vous convient le mieux? Suivez ces étapes pour prendre une décision éclairée :
Comment choisir son cours de yoga à Toulouse? Lire la suite »
Ce stage vous propose une semaine au plus près de la nature en associant la pratique quotidienne du yoga, mais aussi la marche, les plaisirs de la plage et des bains de mer, des pauses pour observer, accueillir, méditer dans un cadre naturel exceptionnel et paisible. Le lieu d’hébergement Nous résiderons dans une « maison de
Presqu’île de Quiberon 2023 Lire la suite »
Stage de Yoga et méditation à Moissac du lundi 23 au vendredi 27 août 2021 Sur le mode d’une mini retraite, ce stage vous propose une approche du yoga traditionnel indien (accessible à tous quel que soit votre niveau) et différentes propositions d’entraînement à la méditation (le soir). Nous commencerons la journée par un éveil
Yoga et méditation Moissac 2021 Lire la suite »
Yoga sur la grande plage de St cast-le-guildo à la hauteur de la salle d’Armor les mardis et jeudis de 10h30 à 11h30 du 2 au 23 juillet 2020 sur inscription (10 participants maximum) 10 € la séance ou 40 € le forfait 5 séances une pratique de yoga accessible à tous avec Laurence Butté Professeure
Yoga sur la plage St cast-le-guildo 2020 Lire la suite »
