Stages de Yoga

Stage de yoga du lundi 5 au vendredi 9 août 2019 à Moissac

Proposé sur le mode d’une mini retraite, ce stage de ressourcement sur 5  jours vous permettra d’expérimenter de façon harmonieuse Yoga, randonnées et visites culturelles, exercices de méditation et  marches silencieuses.

l’ancien carmel de Moissac

Le lieu de stage se trouve dans le très beau cadre de l’ancien carmel de **Moissac**, entouré d’un parc de verdure, avec un jardin en terrasses surplombant le centre historique.

terrasse à l’ancien carmel

Des endroits paisibles et ombragés propices à prendre un temps pour soi.

abbaye St Pierre

Moissac est une ville étape sur les chemins de St Jacques avec un patrimoine architectural riche en histoire :

vitrail de Marc Chagall

nous aurons l’occasion de visiter le cloître et l’abbaye **Saint-Pierre** présenté comme le

plus beau cloître d’Europe méridional avec ses extraordinaires sculptures romanes.

sur les chemins

Moissac est aussi une étape sur les chemins de St Jacques et propose de nombreux chemins GR ou le long des fleuves Tarn  et Garonne, sur les coteaux et les bois environnants .

pratique en plein air

Nous commencerons le matin par une séance de stimulation énergétique en plein air et au retour de notre marche, une séance de yoga en salle en fin d’après-midi.

Dans la soirée, nous vous proposerons  :  méditation guidée, marche silencieuse de pleine conscience à proximité du Carmel, récitation de mantras…

Un programme riche en découvertes et expériences.

Vous pouvez ouvrir la brochure ci-dessous pour les détails pratiques et nous retourner le bulletin d’inscription si vous souhaitez participer.

Moissac 2019 p1

Moissac 2019 p2

Les ateliers de yoga…

…se déroulent les samedis matins à Toulouse, soit à la Maison de quartier de Rangueil soit au CADB, Centre d’animation de Bordeblanche .

Le but de ces ateliers est :

– d’approfondir la connaissance du yoga par l’étude des yoga sutra de Patanjali
– d’expérimenter certaines pratiques ou certaines postures que nous ne
pouvons aborder lors des cours hebdomadaires d’1H
– de tisser des liens avec les autres participants en se donnant des moments
d’échanges.

Calendrier et thèmes :

Toutes les ateliers ont lieux les samedis matins de 9h30 à 13h00 et sont ouverts à tous, adhérents ou non de l’association CYSO, en fonction des places disponibles.

En cliquant sur le lien ci-dessous, vous trouverez les dates et les thèmes pour l’année 2018 / 2019 :

programme des ateliers yoga

Stage de yoga au Maroc du 27 Avril au 5 Mai 2019

Au cœur du village de Moulay Idriss, perchée sur deux collines verdoyantes, nous résiderons dans une superbe maison d’hôtes.

Le yoga nous accompagnera au fil des jours avec deux pratiques quotidiennes, tôt le matin et en fin d’après-midi, au retour des marches à pieds et visites culturelles. 

En rayonnant à partir de cette grosse bourgade aux maisons chaulées, nous pourrons découvrir Fès et sa médina classée au patrimoine mondial par l’Unesco,
Meknès la ville impériale, les vestiges romains de Volubilis, le parc national d’Ifrane dans les montagnes du Moyen Atlas…

Les inscriptions sont ouvertes, ne tardez pas !

Vous trouverez la brochure en cliquant sur les liens ci-dessous :

Flyer stage de yoga au Maroc Avril 2019 p1

Flyer stage de yoga au Maroc Avril 2019 p2

Stage de Yoga été 2018, du lundi 6 au vendredi 10 Août, à Moissac

Yoga, exercices de méditation et  marches silencieuses

Randonnées, et visites culturelles

Proposé sur le mode d’une mini retraite, ce stage de ressourcement sur 5  jours vous permettra d’expérimenter de façon harmonieuse Yoga, Randonnées et visites culturelles, exercices de méditation et  marches silencieuses.

Pour une remise en forme complète, repas végétariens le soir et pic-nic diététiques le midi.

l’ancien carmel de Moissac

les trésors de l’Abbaye Saint-Pierre à Moissac

Le lieu de stage se trouve dans le très beau cadre de l’ancien carmel de **Moissac**, entouré d’un parc de verdure, avec un jardin en terrasses surplombant le centre historique.

Moissac est une ville étape sur les chemins de St Jacques avec un patrimoine architectural riche en histoire : nous aurons l’occasion de visiter le cloître et l’abbaye **Saint-Pierre** présenté comme le plus beau cloître d’Europe méridionale avec ses extraordinaires sculptures romanes.

Dans les environs nombreux sentiers pédestres dans les vergers et les coteaux environnants nous feront traverser des villages de campagne et des bois environnants.

Nous commencerons le matin par une séance de stimulation énergétique en plein air ; nous choisirons ensemble la randonnée du jour et partirons avec nos pic-nics pour une ballade champêtre.

si le temps le permet, nous pouvons pratiquer en plein air

Retour avant quinze heures pour bénéficier d’un temps de pause avant la séance de yoga en fin d’après-midi.

Après le repas du soir, des exercices de méditation seront proposés. Une marche silencieuse à proximité du Carmel nous fera expérimenter la pleine conscience.

Un programme riche en découvertes et expériences.

Vous pouvez ouvrir la brochure ci-dessous pour les détails pratiques et, bien sûr, nous joindre par téléphone :

Moissac 2018 p1

Moissac 2018 p2

Stage de Yoga au Maroc du 21 au 28 avril 2018

A quelques Kilomètres d’Essaouira, 

nous serons accueillis dans une maison d’Hôtes

à la campagne

Une très belle tente Berbère

pour la pratique du Yoga

Une pratique énergétique tôt le matin et une pratique plus méditative en fin d’après-midi

Piscine chauffée en plein air, dans un jardin verdoyant : un endroit idéal pour se ressourcer.

Marches dans la campagne, rencontres, visites de villages, ballades le long de l’océan…

Rencontre d’un groupe Gnawas lors d’une soirée musicale.

Le tarif indiqué sur la brochure correspond à l’encadrement seul – les frais d’hébergement et de restauration indiqués à titre indicatif sont à la charge des participants, comme le transport pour se rendre / repartir du lieu de RV.